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サッカー指導2021/02/09
今日のサッカー指導の練習内容と意図を書いていきたいと思います。
緊急事態宣言が少し緩んで活動できるようになったので久しぶりの練習でした。
全体的に、サッカーする体に戻す事を意識した練習をしました。
・サッカーのサーキット練習内容
・ディフェンスの動き
・コーンジャンプ
・ミニコーンドリブル
・フリードリブル
・短い距離をバスケのドリブル
このサイクルを繰り返す
練習意図
今日のサッカーで参加し
今日のサッカー指導の練習内容と意図を書いていきたいと思います。
緊急事態宣言が少し緩んで活動できるようになったので久しぶりの練習でした。
全体的に、サッカーする体に戻す事を意識した練習をしました。
・サッカーのサーキット練習内容
・ディフェンスの動き
・コーンジャンプ
・ミニコーンドリブル
・フリードリブル
・短い距離をバスケのドリブル
このサイクルを繰り返す
練習意図
今日のサッカーで参加し