背伸びなんてすることないよ

　私は長年、〝背伸びをする自分〟を卒業できませんでした。
　そのころは人の評価が気になって、いっときも心が休まりませんでした。

　もしあなたが、「自分もそうだ」と思ったら、こんな考え方もあることを知ってください。

　あなたが暮らす社会にいる膨大な数の人たちは、あなたをほめるために生きているわけでも、あなたを評価するためにいるわけでもありません。

　彼らは、もし機会があれば、自分のモノサシを引っぱり出して〝あなた〟にあてがい、これじゃ長いとか短いというだけです。

　そしてそのモノサシは、ひとりひとりの良識によっても、そのときどきの気分によっても、それぞれの利害によっても変わるものです。

　だから、背伸びしてまで社会にいる人たちにほめられようとするのは、おろかなことです。
　それであなたが自分を見失うようなことに、決してならないでください。

　　　★ 著書『もう、背伸びなんてすることないよ』（幻冬舎文庫）より★