仕事をしている感覚を０に。

10年前は
サービス土日出勤なんて
当たり前にやっていたが、

今はまずない。

要領がよくなった分
割り切れる。
授業準備なんて
求め過ぎたらキリがない。
力の入れどころ抜きどころが
分かるから変に頑張らない。
経験の成せる技だと思う。

体調を崩したことも
大きい。
ストレスに思うことは
徹底的にやらない。
というか、
ストレスに思うときには
それをしない。
楽しいと思う瞬間にしか
とりかからない、かな。

それでだいぶ楽になった。
結果、定時にしか帰らない。

定時まで時間を持て余すのが
ストレスなときは、

すぐに帰る。

これが正しいのか分からないけど、

今のところの正解。

仕事してる、
の感覚を

100%消すことが
これからの目標です。