2021年は「情動」を大切に生きてみる！

「情動」怒り、恐れ、喜び、悲しみなどの感情を一時的に引き起こす感情の動きです。 「情弱」の人は、すぐに喜んで飛びついたり、怒って人から離れたり、あるいは不安になって人を疑ってみたり、一時的な感情で行動する人が多い。 過剰に反応すると言うことは、主導権をその情報に明け渡している場合が多いんです。 感情を自分でコントロールする必要がある。 特に今年は、コロナでたくさんの情報が飛びかい、これほど自分の考え方や生き方を試された年はなかったのではないかと思います。 でもおそら