牛乳を飲むのをやめてみると…

牛乳大好き 子供の頃から牛乳が大好きです。 どのくらい好きかって言うと、 ヘビースモーカーの人のたばこくらい。 マジヤバイ。 職場の冷蔵庫に1リットルパックを 常備していることもあったし、 家で食事の時は一緒に牛乳。 ゲームしながら牛乳。 小腹が空いたら牛乳。 何かの合間で常に牛乳。 寝る前に牛乳。 家では週に7本くらい買っていて、 半分以上自分で消費し続けているので 週平均4～6リットルは飲んでいました。 一日で1リットルのパックが なくなることも。 旅行等でし