ぬくぬく|ヨガ勉強中🧘‍♀️

細く長く楽しんできたヨガ。 2022年、息子を妊娠・出産したことを機にヨガの学びを深め…

ぬくぬく|ヨガ勉強中🧘‍♀️

細く長く楽しんできたヨガ。 2022年、息子を妊娠・出産したことを機にヨガの学びを深めたい!とryt200取得のため勉強中。 こちらでは学びや気づきを発信しています☺︎

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縦横ティーチング発表〜シークエンス!ryt200講座32週目

こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくと申します☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれましたら幸いです。 ---------- ※前回の投稿が2ヶ月前だなんて(驚) 雪国在住子育て民+単身赴任中の主人の元へと行き来する二拠点生活のために

    • このままでは終われない〜シークエンス!ryt200講座22週目

      こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくと申します☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれましたら幸いです。 今週までの進捗1月中は雪かきと仕事の案件一区切りに向けて奔走していたため、講義動画の視聴は1、2本程度でした。 また、息子(1歳4

      • 初めての中間テスト〜シークエンス!ryt200講座17週目

        こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくです☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれば幸いです。 またもやご無沙汰しておりました。前回のryt200取得進捗状況からすっかり年を越して1月! すぐに行方をくらます私ですが、仕事と主人の単身赴任

        • 「書くこと」で自分と繋がる

          新年というものはやっぱり心がシャンとするものですね。 今年の私は「自分ともっと深く繋がる」を目指したい心持ち。 昨年までは繋がるためのヒントをたっくさん集められたので、もう生かしていくしかない! そんな気分です。 秋、暗いトンネルの入り口に今年の話の前に、ちょっと遡って時は2022年秋。 息子を出産し、これからは優しい夫と大事に育てていくぞと意気込んでいました。 が、母になった途端になぜか、なぜか夫だけが私に厳しい…。 あれはやったの?これはできたの? 「お母さん

        縦横ティーチング発表〜シークエンス!ryt200講座32週目

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        • RYT200取得への道
          15本
        • journaling
          1本
        • vision
          3本
        • on the mat
          4本
        • mindfulness
          0本

        記事

          ここでヨガを伝えたいな〜その後の話

          こんにちは☀︎ オンラインスクール シークエンス!でryt200取得に向けて勉強中の主婦、ぬくぬくです。 以前、「晴れてryt200が取得出来たら子育て支援センターでヨガをお伝えしたい!」とお話ししていましたが、その続きのお話です。 ▼前回のお話はこちら▼ どうしたらセミナーの講師になれるの?支援センターで開催されたパン作り講座やアンガーマネジメント講座に参加し、密かにセミナーの流れなんかをチェックしていました。 講師の先生のプロフィールをうかがうに、前年から引き続

          ここでヨガを伝えたいな〜その後の話

          ついについにティーチングチェック〜シークエンス!ryt200講座12週目

          こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくです☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれば幸いです。 いざ、初めてのティーチング発表10月中に太陽礼拝ティーチング発表を終えるんだ! と意気込んでいたものの、息子ともどもコロナになっちゃったり、仕

          ついについにティーチングチェック〜シークエンス!ryt200講座12週目

          脱!解剖学ニガテ〜シークエンス!ryt200講座8週目

          こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくです☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれば幸いです。 8周目までの進捗やった!キリ良く40%まで漕ぎ着けました! 動画とは別にコツコツと20時間レッスンレポートにも着手しているので、レポートを提出

          脱!解剖学ニガテ〜シークエンス!ryt200講座8週目

          太陽礼拝って⁇〜シークエンス!ryt200講座7週目

          こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくです☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれば幸いです。 7週目までの進捗おぉ〜進捗31%となりました! 講義動画の視聴に加え、レッスン20時間分のレポート提出など、学びの幅も広がってきて楽しいです。

          太陽礼拝って⁇〜シークエンス!ryt200講座7週目

          ここでヨガを伝えたいな

          オンラインでryt200取得を目指しています、ぬくぬくと申します。 最近はヨガの進路相談会に参加したりと、学びと並行して少しずつ未来を意識しています。 今日は、どこでヨガを伝えていきたいか。 そんなお話を。。 意外と身近にその場はあった!一歳の息子と一緒に遊ぶ場としてありがた〜いのが「子育て支援センター」。 未就学児を遊ばせられる場として、保育園が部屋の一部を開放していたり、「センター」として一施設まるごと造られていたり。 出向けばいつも温かく迎えてくれる保育士資格

          ヨガの進路相談会に参加した話

          現在オンライン講座「シークエンス!」でryt200取得を目指しています。 (⇩学びの記録はこちらから!) が、正直なところryt200取得後、どう資格を活かしていくか・どう仕事にしていくのかといったビジョンがぼんやりとしていて。 そんな中、SNSなんかで魅力的なWSやスクールの案内を見ては「あれも足さなきゃ」「これも足さなきゃ」と焦ってばかりでした。 まだryt200も取得前なのに。。笑 ここは一つ、今後、ヨガインストラクターとして働くにはどのような道があるのかを知

          ヨガの進路相談会に参加した話

          ヨガクラスの受け方が深まった〜シークエンスryt200講座5週目

          こんにちは! シークエンス!というオンライン完結型のヨガスクールでryt200取得を目指している子育て主婦・ぬくぬくです☺︎ まだあまり口コミが出ていないシークエンス!について、どんな内容なのか忖度無しでまとめているnoteです。笑 受講を迷われている方、ryt200取得てどんな感じ?と思われている方の参考になれば幸いです。 ここまでの進捗状況ryt200講座、5週目までの進捗はここまで来ました! 勉強タイムは平日の夜1〜2時間ほど、週末はお休みにしています。 最

          ヨガクラスの受け方が深まった〜シークエンスryt200講座5週目

          マインドフルネスを知りたい!〜シークエンスryt200講座4週目

          ryt200 講座、4週目にしてこんな感じの進捗状況です◎ 先週からスタートしたティーチング講義に加え、生理解剖学も本格的にスタート。 腸腰筋とは〜…と解剖イラストと動画を行き来しながら勉強しています。 そんな中、一つ気になりだしたことが…⁉︎ 今、ここに集中 とは……それはティーチング講義の動画内、講師のMIO先生からの一言でした。 「ヨガ中に『あぁ〜今日はこんなことが辛かったなぁ』『このヨガ時間が終わったらアレやってコレやって〜』と考え込んでしまうことは、アーサ

          マインドフルネスを知りたい!〜シークエンスryt200講座4週目

          ティーチング講義が始まった!〜シークエンスryt200講座3週目

          シークエンス!にてryt200講座を受講し始めて3週目。 ものぐさな私にしては隙間時間をなんとか作って (偉いっ!☜自分褒めして上げていく作戦) 学びを継続できています。 学びタイムが定まってきた1歳になったばかりの息子を抱えての資格勉強。 彼が起きている時間はまず勉強は無理なので (かなりの甘えん坊やです) 寝かしつけを終えた時間から学びタイムです。 大体20:30〜21:00にはスタートして1時間、集中できる時は1.5時間かけています。 この寝かしつけ、油断す

          ティーチング講義が始まった!〜シークエンスryt200講座3週目

          私のnoteを読んでくれてシークエンス!のryt200コース、申し込みました✨とのご報告が。。決して回し者ではないのだけれど、私の経験が生きて本当に嬉しいです😭🙌勉強がんばろ! #シークエンス! #ryt200 #ヨガ

          私のnoteを読んでくれてシークエンス!のryt200コース、申し込みました✨とのご報告が。。決して回し者ではないのだけれど、私の経験が生きて本当に嬉しいです😭🙌勉強がんばろ! #シークエンス! #ryt200 #ヨガ

          インスタで見かけたけれど、シークエンス!でryt200,500コースに使えるキャンペーンコードを出しているらしい🧘‍♀️✨5,000円引きは大きい!これから学ばれる方、羨ましい〜✨

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          RYT200の学びがスタート〜シークエンス受講1週目

          「オンライン受講でryt200取得を目指すんだ!タイミングは今だ!」と息巻いていた私。 ついに、シークエンス!に入校しました。 オンラインだからこその良い点なんかも見えたり、隣の芝が青かったりな学び1週目の模様をご覧ください。笑 申し込んですぐ学べる素晴らしさクレジットカードで9万円ちょっと(79,800円+税+私の場合は紙テキスト代) を一括でターン!と支払い終えたら入校手続きが完了◎ するとすぐに 受講生専用LINE マイページURL 講義動画URL テキ

          RYT200の学びがスタート〜シークエンス受講1週目