「休む」と「ダラダラ」
僕の中では、
という違いがある。
ダラダラすると、罪悪感が生まれたり、次の行動に切り替えるのが面倒になったりするが、
休めると、次の行動につながるエネルギーが湧いてくる。
だから、僕は、休日はできるだけ、ダラダラせずに、休みたいと思っている。
ただ、ダラダラすることが自分に必要であれば、ダラダラするという目的を持ってダラダラする。
具体的には、本を読んだり、昼寝をしたり、軽い運動をしたりする。
そこには大きな差があると思うし、
どちらを選ぶのかは、自分で選べると思っている。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?