良質な睡眠求め、枕を作ろうとした話。

　こんばんは！ひーさんです!(^^)! 年度末の忙しい時期ですが・・・楽しむときはたくさん楽しむことが大切です！メリハリつけた生活を心がけましょう!(^^)! 　今回のテーマは「私のリフレッシュ法」について。 　健康な身体に不可欠な「睡眠」に関してです。年齢を重ねるごとにその重要さに気づく・・・。自分の鈍感力に凹んだ話も交えて書きます（笑） １.私の体験談①寝具にこだわるきっかけ 　20代の頃に比べて、朝早く目覚めすぎたり、寝つきが悪かったりすることが少しずつ増えたこと