脳の活性化

HEROリーガルグループ
画像1 昔読んだ本を読み返していました。 週３回はともかく45分以上はやや厳しいですが、脳を活性化させるため頑張りましょう。 去年は毎日30分ほどの運動＋月1〜2回のフットサルしかしてませんでした。今年は運動時間を増やします。 BRAIN一流の頭脳　アンダーズハンセン302頁より引用 HEROリーガルグループ 弁護士　岩崎章浩

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？