励ますって難しい

先日友達から、ショックなことがあったから慰めてっていう連絡が来てました。

こういう時の慰めってめっちゃ難しくないですか。

例えば受験や就活に失敗した時、失恋した時、
私はそういう時に人に慰めて欲しいなんて思わないんです。

だから慰めてって言われても慰め方が分からなくて。

だって、大丈夫や！次は出来る！って言っても大丈夫じゃないから相談しに来てるわけで。その時は自己肯定感爆下がりで、次出来るかなんで断言できねーだろって言うのが本人の本音で。
そっかーしんどかったね。辛いねって言っても、
本人からすると同情や皮肉にしかきこてなかったりもするわけで。

悩むだけ悩んで凹むだけ凹んで泣くだけ泣いたらいいと思うんです。
無理に励まされる必要も無いかなって。

極限状態まで凹んだら凹んでることに飽きて、

そばにいることはできるからって。
一人の時は自然と気分も下がって涙が出てくるもんだから、私と会った時ぐらい、私に相談しに来てくれた時ぐらいは
悲しみに浸るんじゃなくて、
たくさん楽しいことして、あんなことで悩みすぎだったなって少しでも思えたら私は励まし成功だと思う。

励ましって難しい。

みなさんはどう励ましますか。