【ハーブ紹介】飲むヨガ ホーリーバジル
今年も残すところあと２ヶ月になりました。
なんだかびっくりするくらい月日の経つのを早く感じます。
年末が近づくというだけで、気分的に慌ただしくなり
ストレスを感じ始める人もいるのではないでしょうか？
こちらでも、だんだんとストレス用のハーブミックスの注文が増える時期です。
今日は、こんな時期にぴったり
ストレスに良いハーブ「ホーリーバジル Ocimum tenuiflorum」を紹介してみようと思います。
ホーリーバジルとはピザやパスタに使われるバジル（スイート
