幸せの受け取り作法

幸せである。

午前

与えること、与えられることを学ぶ
GBGG（Give and be Given Group）
に参加した

ここでの学びは別の記事に書くとして

こういう「素の自分」を出せる場に
ちょっと嫌な自分が出てきても
許し許されることを体感できる場に
自分を置くようにすると
奥のわたしがとっても喜んでいるのを感じる

自分が欲しいものを
自分にあげられてるなーーーと思う

そしてさらに今日は
そこで参加者さんのひとりに
チョコレートをもらってしまった！！！

嬉しい。。。

しかも
「みほさんがどんな反応するかな？」
ってわくわくしながら持ってきてくれたと聞いて

もうその心が嬉しくて。

「大事にされてるな～～～」
「愛されてるな～～～～」

くぅぅ～と感じて
涙が出るほど嬉しくて
幸せだなと思う。

午後

今日は仕事が楽しかった。

ああでもない
こうでもないと
わいわいがやがや
しながら

みんなで作業を進めて
発表資料をつくる
その中で

「これ、こうですかね？」
「ちょっと聞いていいですか？」
と頼ってもらえて

自分のわかる範囲で
力になれる
役に立てる

わからなくても
寄り添える

のは
やっぱり嬉しい
”わたしが”嬉しい
心がぽかぽかする

あれ、仕事が楽しいぞ？

追い込まれることが
楽しいと思ったら
負けだと思ってたけど

わたしの状態が良かったからか
当事者の自覚がある案件だからか
一人で頑張らなくてもいいからか
後輩がかわいいからか

何にしても
今日は残業しても
楽しかったな

働くのが楽しいって
幸せだなと思う。

帰宅後

地元の友人から
クリスマスカードが届いていて

手書きのぬくもりを通して
伝わってくる
友人のあたたかい
気遣いや心配りに

嬉しさが
ぶわぶわ～っと
わたしの周りいったいに
広がって

幸せが
じわじわ～っと
あったかいココアみたいに
身体中にしみわたって

あぁもう、こんなに
幸せでいいのだろうか・・・！？

と思いかけたけど

こんなに幸せでいい。
わたしは幸せを受け取っていい。
なんなら、もっと受け取っても大丈夫。
受け取り準備はできている。
どんとこい。

と、思い直せた

近頃のわたしは、
ちょっといい感じ。
いや、結構いい感じ。

小さな悩みや
目の前の問題はあれど
大筋ではあまり迷いがなくて
うん、クリアな感じ。

美保