♪自分への感謝♪
①毎日の美味しい食事
②トイレ掃除
③家族が清潔な家で過ごせてる
④健康に気を配ってる
⑤NOTEに感謝を書いてる
⑥自分を前に向ける習慣を持ってる
⑦周囲に影響を与えられてる
⑧自己開示が出来るようになった
⑨心から繋がれる友がいる
⑩この世に生まれてくれた