心のゴミ活始めます。

心や体に
苦しいこと辛いストレスがあるとき
心にネガテイブなゴミが溜まります。

その解決法を模索し続けて
たくさん勉強してきたけれど

ネガテイブな心のゴミは
作らないのことは難しい。

毎日の生活でも
ゴミや不用品は溜まっていくから
生きている限りゴミはでる。

ゴミは溜めれば捨てればいいから

心のゴミを楽しく明るく捨てる

スポGOMIのように
心のGOMI活もやれるかも。

今日からやってみようっと。