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埼玉の田中です。 我が家の息子達は夏休みのど真ん中！このブログを書いている今週は主人も夏…
兵庫の五十君です。 私は、11月になると、胸がきゅっとします。11月の三連休に父が心筋梗塞で…
埼玉の田中です。 最後の襷を手に、今回は私の名前「ようこ」と向き合います。 小学生の時、…
兵庫の五十君です。 人にいいと言ってもらえて初めて、それが自分のいいところだと認識できる…
大阪の桜井です。 最近、「あれ、なんだか変わることができたかもしれない！」と思うことがあ…
広島の來山です。 かつて私は、子どもの悪いところを正して、世の中の基準に合う立派な大人に…
東京の楠野です。 日々の忙しさに後回しにしがちな自分リセットの儀式。先週から朝起きる時間を少しだけ早くして、瞑想時間を伸ばしています。私にとって瞑想の時間はゆったりと頭を休めて何も考えない「空」のとき。時間にして1日5～10分たらず。 目をつぶって、頭の中のせわしない思考を止めてふわっと手離し、がんばってる自分を意識の中で抱きしめる。「それでいいんだよ」と、出来ないことだらけだけどちょっとだけ人の役に立つ事もできる、そんなありのままの自分を丸ごと受け入れる時間です。 人から
中国の五十君です。 私は今回、被害者ポジションと解決者ポジションについて書きたいと思いま…
