覚えたい事は、手書きでもパソコンでも良いのでノートに書き出しましょう。
但し、書き出すのは核となるキーワードのみ。
マズローでいえば、承認欲求を覚える時に欲求の部分は書かない。
覚えなければならないのは承認の部分だから。
覚える事を最小限にする。
そうすれば復習も容易になります。