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ヘルスリテラシー

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#ヘルスケア

緊張時のリラックス法!

呼吸法でリラックス このところ全国のお取引先で医療機器の講習会を行う機会が多いのですが、…

健康ってどんな状態?【健康の定義】

「病気じゃないから健康」なんでしょうか? 西洋医学では身体の状態は「病気」か「健康」かの…

『年金』は長生きしないと損!

ご存じのとおり、年金受給は65歳からですが、65歳から20年くらい受給しないと元が取れないと聞…

『五臓六腑』東洋医学の考え方

『五臓六腑に沁みわたる』 ご存じのとおり読み方は「ごぞうろっぷにしみわたる」です。 私み…

病気の原因を図にまとめてみた

病気になる原因 病気といっても、いろいろな病気がありますが大まかに言えば「わりと多くの病…