お構いなし

なぜ囚われるかと言えば、実は簡単で過去を見るのもネガティブな面を見るのもエネルギーをあまり使わないからだ。

逆に未来を見るのも、ポジティブな面を見るのもエネルギーを消費する。めんどくさくなって、見るのをやめてしまう。

では、どうやったら未来に、ポジティブに目を向けることができるだろうか？

できるだけエネルギーを消費しなくてもすむ方法。

常にアップデートすれば、割とスッキリするのかもしれない。過去やネガティブに向ける多少のエネルギーを切り捨てること。ステレオタイプを捨てること。そうやることで、無理にポジティブにならずに、楽に、気がついたらポジティブになっている、というのでいいのかもしれない。