【備忘録】2020年やってよかったこと&やめてよかったこと、2021年やりたいこと&やめること
2020年やってよかったこと
・漫画を読む(スラムダンク、いちご白書、めぞん一刻)
・歯の睡眠治療(寝てる間に歯を治療してくれる、もはやタイムトラベル)
・周りの人へのプレゼント
・自分の部屋の空間づくり(香りやインテリアの選定)
・認知行動療法のカウンセリング
・家の部分的なIoT化(照明、音楽)
・ポイント類の整理(ANAマイルへの集中化)
・外食の見直しとルーティン化
2020年やめてよかったこと
・誰かと自分をくらべること
・飲酒
・自分が好きではないもの、自信がな