体調のメモ
今日は寝つきがあまり良くなかった
いくつか理由が考えられる
昨晩 お肉を食べ過ぎてしまったのが１つ
もう一つは いろいろと考え事をしているからだろう
考え事をしているときって気がちっている
気が散漫になってしまうときがある
考え事が多くなってくると体調にも影響がでてくる
兆候に気づき 対処すること
なにか手をたたいたり 変な音をたてたりする
気持ちを切り替えたいのだろうか
ふと体が反応してしまう感じだ
この感覚はひさしぶりだ
明日はカウンセリングの日
前回まで１ヶ月に１回にしていた
一ヶ月をふりかえるには丸１日かかる
２週間にもどしてみた
いろいろと動き始めたので
体調には常に気にかけておいた方がいい
体調の波 気持ちが上がりつづけると
どこかで反動が起きるかもしれない
平穏な日常をおくれるように
日々を記録していく
たんたんと過ごしていくことも大事なんだ
メッセージのやりとりでは、なかなか意思疎通がむずかしいことがある
なんていったらいいか悩んでしまうことがある
どんどん進めていければいいが
立ち止まってこのやり方で本当にいいんだろうか
なにか無理していないだろうか
考えてみることも大切な気がする
丁寧にすすめていくこと 大胆に挑戦すること
このバランスがむずかしいんだろうな
アクセルとブレーキをつかっていく
両輪をまわしていくイメージもある
いつだけ車輪がまわっていたら からまわりしてしまう
その場でぐるぐると動きまわってしまう
前に進んでいくには バランスが必要なんだ
現場と計画とのバランス
心と体のバランス
言葉と行動のバランス
なにを大切にしているのかは共有しながら
迷ったときに 行動の基準となるもの 何を大切にするのか
できることをたんたんと進めていけばいいんだな
たんたんと進めていく
最近、周りで「仁」という言葉をよく耳にする
仁義、仁術など
仁ってどういう意味なんだろう
調べてみた
じん【仁】
１ 思いやり。いつくしみ。なさけ。特に、儒教における最高徳目で、他人と親しみ、思いやりの心をもって共生きょうせいを実現しようとする実践倫理。「智・仁・勇」
「―ある君も用なき臣は養ふ事あたはず」〈浄・国性爺〉
２ ひと。→御仁ごじん
「若いに似合わぬ物の分った―だ」〈有島・或る女〉
３ 果実の核。さね。たね。にん。
４ 細胞の核内にある1個から数個の粒状構造。主にRNAとたんぱく質とからなる。核小体。
じん‐あい【仁愛】
［名・形動］情け深い心で人を思いやること。いつくしむこと。また、そのさま。「仁愛の心」
じん‐ぎ【仁義】
１ 仁と義。儒教道徳の根本理念。
２ 道徳上守るべき筋道。「仁義にもとる行為」「仁義を重んじる」
３ 他人に対して欠かせない礼儀上の務め。義理。
４ 《「辞宜じんぎ」からか》ばくち打ち・香具師やしなどの仲間の道徳・おきて。また、その仲間内で行われる初対面のあいさつ。
義（読み）ギ
ぎ【義】［漢字項目］
［音］ギ（呉）（漢）
［学習漢字］5年
１ 人のふみ行うべき正しい筋道。「義務・義理／恩義・信義・仁義・正義・大義・忠義・道義・徳義・不義」
２ 私欲を捨て、公共のためにすること。「義塾・義倉・義捐金ぎえんきん」
３ 意味。主旨。「意義・奥義・疑義・教義・原義・語義・広義・講義・字義・多義・定義・本義・名義」
４ 血縁でなく約束でつながった関係。「義姉・義父・義兄弟」
５ 実物のかわり。仮の。「義眼・義歯・義足」
［名のり］あき・いさ・しげ・たけ・ただし・ちか・つとむ・とも・のり・みち・よし・より
ぎ【義】
１ 儒教における五常の一。人として守るべき正しい道。道義。「仁・義・礼・智・信」
２ 道理。条理。
３ 意味。意義。「読書百遍ひゃっぺん義自おのずから見あらわる」
４ 教え。教義。
５ 血縁上のものでない義理の関係。「義を結ぶ」
仁義とはなんぞや、ということでもどんぶり一杯ごはんがたべられるくらいはありそうだな
なんだか、なんとなく知っているようで知らないことってたくさんあるんだよな
この知識から自分はこう考えるということが大切なんだとあらためて感じた
正しい行いとは何だろうか、人として良い行いができているだろうか
ふと、そんな考えが頭によぎった
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