お話し会第５回　全てを決める場の話

2023年8月〜12月にオンラインでママさんに向けて健康のお話し会を実施しました。

回数としては毎月1回の計5回行い、回を重ねることにより健康について理解が深まると言うカリキュラムとなっています！

計60人以上のママさんに参加して頂き、非常に僕自身も学びと発見があったお話し会となりました！

そんなお話し会ですが、有料でこの度アーカイブを販売することとなりました😊

そのお話し会の最後となる第５回について↓

場の話をオススメする方

✅健康を作る“場“について知りたい
✅その“場“を整えるために必要なことを知りたい
✅體の仕組みについて深く学びたい

上記のお悩みを持つ方のひとつのきっかけになる内容となっています。

場の話で得られる未来について

✅“場“の重要性を知ることができる
✅“場“を整えるために必要なことがわかる
✅明日からの生き方、選択肢が変わる

健康の土台となる“場“のことを知ることができ、健康でいるためには何が必要か、今後の生き方と在り方が変わる内容となっています。

場の話の内容について

✅“背景“と“場“について
✅terrain theoryについて
✅エネルギーと糖質と脂質について
✅脂質と免疫抑制について
✅場と慢性病の関係性
となっています！

健康でいるためには体内環境が大切です。それがいわゆる“場“となります。
しかし、体内環境の大切さについてはあまり言われません。

どちらかと言うと特定の栄養素を摂りましょう！と言う内容ばかりです。
確かに栄養を摂ることは大切ですが、それよりもあなた自身の体内環境が大切になります。

例えば炎症を起こすとか起こさないかも体内環境次第です。
健康を外側で考えるのではなくて、内側から考えること。
そこに氣付けるだけで健康に対する見方が180度変わります。

このnoteを通して健康を内側から見るきっかけにしてください🌈

場の話では２大特典である【terrain theory解説】と【免疫抑制をしない方法3選】をご用意しています。