【感謝のワークやりとり公開28日目】

28日目は最終日。

依頼者「28日目のワークを終えました。

【昨日あったことに感謝する】

仕事の帰りに行ったスーパーで品質のよいヘアケア製品が買えました。

行ったクリーニング屋さんで、すでに洋服は引き取り済みだと、親切に教えてもらいました。

いつもそばに居てくれる人と電話で話ができました。

仕事場で上司と楽しく話ができました。

いつもより不安感が少なく、穏やかな気持ちでした。

少し前向きな気持ちでいました。

【毎日の感謝リスト10個】

1.　私は、いつもそばに居てくれる人が今日も親切にしてくれていることに感謝します。温かい人間関係だからです。

2.　私は、今日もこどもたちが元気に目覚めたことに感謝します。健康が一番です。

3.　私は、ネットで販売していた商品が売れたことに感謝します。お金が必要だからです。

4.　私は、今日も自分が健康なことに感謝します。どこも痛くないからです。

5.　私は、感謝のワークを無事終えられることに感謝します。やってよかったです。

6.　私は、着る服と、食べるものがあることに感謝します。生きるのに、必要なものがあるからです。

7.　私は、勇気を出して生まれてきたことに感謝します。色々な経験ができるからです。

8.　私は、安全な場所にいることを感謝します。私にとって大事なことだからです。

9.　私は、数日中に就職活動を再開できることを感謝します。お金が必要なのです。　

10.　私は、経済的に自立できることを感謝します。自分ならできると分かっているからです。

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28回の感謝のワークをしていただいて、どうもありがとうございました。

後半何回も体調を崩したり、時間が十分に取れなかったりして、その日の内にすることができない日がありました。

そういう時は、翌日に行い、フィードバックをしました。

これは、完璧主義をやめるのにちょうどいいかなと途中から思ったのです。

又、私のフィードバックのやりとりが何人かの目に留まり、

自分もやってみようかなと思ってくれた人がいたことは、嬉しかったです。

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欲しいものの値段を書いて、そのお金が実際に手に入ったと思って感謝するワークがありましたが、

ちょうど今日、その分のお金が手に入りました。

元々他の出費を補うために、売りに出していた商品なのですが、金額がほぼ同じだということに気づきました。

嬉しいです！2万円弱になります。

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ワークを始める前と比べて、気分の落ち込みが少なく、

やや落ち着いてきたように感じています。

『ありがとう』と言うと胸のあたりが温かく、

気持ちよくなるので、続けていきたいと思います。

自分一人で28回このワークをするのは、私にはきっと無理で、

忙しかったり疲れていたりで、途中でやらなくなってしまったと思います。

私のフィードバックを待っていてくれる人がいることと、

さらに私へのフィードバックを楽しみに待つことで、

28回続ける事ができました。

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前にも書きましたが、こんなにたくさん自分を応援していただいたのは、初めての経験です。

ありがたいと思うと同時に、また過去のものを読み返したり、最初からやり直したりして、

パワーアップしていきたいと思います。

ありがとうございました。」

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◯◯「こんばんは(*´ω｀*)

昨日に感謝して下さってありがとうございます。

昨日の良かったことを思い出すことは、

意識を感謝のレベルに調整することに役立ちます。

昨日のことは少し思い出しにくいからです。

今現在感謝していることより、

これから先に起きて欲しい感謝したいことより、

昨日起きた感謝したいことは、少し思い出しにくいです。

そこに焦点を当てて感謝できることを探すと、

感謝に気づく力が磨かれます。

これからもご自分で思い出した時にやってみて下さい。

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最終日に魔法の小切手のワークの結果を受け取ることができるとは、

なんと完璧なことでしょう。

あなたとのメールのやりとりは、

この先も感謝のワークに関心を示した人たちにとって、

非常に役立つ判断材料となることでしょう。

ご協力に本当に感謝します。

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あなたに伝えたメッセージは、

今のあなたに伝えたものだけでなく、

これから先のあなたに伝えたものでもあります。

あなたに伝えたメッセージは、

この先、あなたが必要とした時に、

必要な内容が目につくようになっています。

もし困った時や、なんとかしたいことができた時は、

28のメッセージの中から、

頭に浮かんだ数字の日のフィードバックメッセージを読み返してみて下さい。

その時のあなたに必要なメッセージが見つかることでしょう。

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自分でワークを再度行なう時は、

なるべく自分に甘くしてあげて下さい。

このワークは人生に喜びと豊かさを引き寄せるためのものであり、

つらく厳しい修練ではないのです。

感謝はしなければならないものではなく、

すると温かくなること、それだけなのです。

寒いからストーブに当たるように気持ちで、

良い気分になりたいからちょっと感謝してみよう、

というような感じでワークをすると良いでしょう。

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明日、林さんがアンケートのお願いメールを送ります。

私からのメッセージは以上です。

28日間、ありがとうございました。

(*´ω｀*)」

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受講感想アンケートはこちら↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n9c6592bad0fd

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こんな感じで感想もらってフィードバックメッセージ返しながらやってます。

この28日間の感謝のワークは、

『ザ・マジック』というロンダ・バーン氏著の書籍に

内容が載っています。

なので本を買って自分で実践することはもちろん可能です。

私が行なっているのは家庭教師のようなものです。

参考書を買って自分で勉強するか、

家庭教師を雇って教えてもらいながら勉強するかの違いです。

私と◯◯様のサポート付きで実践してみたい方は、

こちらまでお申し込み下さい。

↓↓↓↓↓

https://note.com/hayashimunehiro/n/n977f24fbd0c9