「わたし悪くないもん」の裏にあったもの
自責思考が強い。どんなに自分を褒めても、他人から褒められても。自分を許しても、他人から許されても。自分を責める気持ち、自分を罰する気持ちは、なかなかなくなってくれない。
それでも、諦めずに内省と癒やしを繰り返して、罪悪感や自責は自分が勝手に背負い込んだもの、過去の傷をなぞるもので、根底では「自分は悪くない」と思っている事に気付く事が出来た。
「自分は悪くない」
そう思っていることに初めて気付いたとき、なんて傲慢だろうと思った。これまで、どれだけの人を傷付けて、どれだけの
