友達との深い関係の築き方

このようなマシュマロが来ておりました。

以前、友達の作り方についてのnoteは書いたのですが、友達との関係性の深め方については書いたことがなかったなと思ったので、年末だし今年を振り返りつつ考えてみます。

辛い話をしたいと思えないという気持ちを分解してみるのであれば
・辛い話をしたところで、嫌な思いをするであろう
・辛い話をしたところで、何も変わらないであろう
・そもそも辛い話をする体力がない
みたいな感じに分けられる気がしていて、体力がないのパターンの場合は体力切れする前に辛い話をするタイミングを作ろうというくらいしかできないですが(体力がない時は本当に何もできないので)、それ以外の前2つの場合は相手を選ぶなり、関係値を構築するなりで乗り越えていける気がします。

具体的に関係値を構築する方法について、辛い話をできる関係ということで仮に考えてみると

①友達に助けを求めてみる
②反応してくれる友達を発見する
(1%しか反応してくれなかったとしても、100人に声かけをすれば1人は反応があるはず)
③何かしら助かる
④感謝する