1/3 トレーニング
トレーニング
ロングボール 1時間
目的 感想
右足、左足、ライナー、フライ、カーブ
いろんな球種を蹴りボールとのフィーリングを高めた。
膝怖いな…
それと股関節が前より沈まない。
土で蹴ったからかそれともいつも通りか。
ロングキックが下手だからシュートが下手なのか。
とにかく数を蹴り、フィーリングを高める事から。
ロングキック嫌いだったのを後悔してるよ😂
トレーニング
ロングボール 1時間
目的 感想
右足、左足、ライナー、フライ、カーブ
いろんな球種を蹴りボールとのフィーリングを高めた。
膝怖いな…
それと股関節が前より沈まない。
土で蹴ったからかそれともいつも通りか。
ロングキックが下手だからシュートが下手なのか。
とにかく数を蹴り、フィーリングを高める事から。
ロングキック嫌いだったのを後悔してるよ😂