マガジン一覧

「エッセンシャル思考」から学ぶ 〜未来〜

「本当に重要なのは何か?」それ以外のことは、全部捨てていい この本では繰り返し繰り返し、「自分にとって大事なものを優先させる」「それ以外は捨てる」事の重要性を述べています。そこに書いてある事はおそらく誰もが理解できる事です。しかし理解する事の数倍重要なのは、これを実行する事です。 本書では、エッセンシャル思考と非エッセンシャル思考の行動は同居すると述べています。誰もが両方の態度を取ると。ここで重要なのはどちらがメインのスタンスか、という事です。当然エッセンシャル思考をメイ

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「エッセンシャル思考」から学ぶ 〜集中〜

「私たちの行動が何らかの力を持つのは、今ここにおいてだけなのだ」 昨日や明日の事ではなく、「今この瞬間」に何が大事かを考える事がとても重要です。「将来こうなりたい」「将来こうありたい」を描く事は素晴らしい事です。しかし「将来」は「今この瞬間」の先にあるものです。今この瞬間を大事にできないものが将来を大事にできるはずがない。だから今に集中しなければならないのです。 そして集中は「一つ」に絞らなければいけません。人は一度に一つのことしか「集中」できません。「今何をすべきか」だ

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「エッセンシャル思考」から学ぶ 〜習慣〜

その場その場で似たような判断にエネルギーを費やすよりも、自動化できるところは自動化し、もっと有益なことに脳を使った方がいい 「習慣」は良くも悪くも多くのものをわたしたちにもたらします。習慣の力を「有益なもの」に使えば、われわれは大きな苦労をせず有益なものを手に入れる事ができます。その逆も然りです。「悪い習慣」は大きな損失をわれわれに与えます。 習慣とは「無意識の行動の集まり」です。何も考えずいるとそれを自然と行います。ならば有益なものに使いたい。と思うのは当然です。 で

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「エッセンシャル思考」から学ぶ 〜前進〜

「小さな達成を繰り返せば、目標までの道のりは楽しく、満足感に満ちたものとなる」 例えば自分を変えるため、何か行動を起こそうとする時、派手な目標を掲げてしまいたくなります。 TOEICで●●点(自分の実力と全く乖離した点)とる! twitterで何万人のフォロワーを目指す! 目標を立てる事自体は素晴らしい事です。問題は「立て方」です。最初から壮大な事、自分の実力に全く見合わない事をやろうとすると、ほぼ間違いなく途中でくじけます。 人間のモチベーションを最もつなぐのは「前

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