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ストレスや適応障害について考える

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知っていると知らないでは全然向き合い方が変わるかも。ストレスや適応障害に関する記事です。
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#ストレス

心が折れない4つの働き方

会社のための人生ではなく自分のための人生。職場選びも大切ですが、自分の仕事の仕方で自分を…

【#1 適応障害で休職】上司の3つの課題

結局はコミュニケーションが全てなのかもしれない今回は「適応障害で休職者が出る」職場の上司…

【ストレス】 会社のからの不要なストレスは健康を壊す

会社から提供されるメニュー僕たちは常に空腹というわけではない 雇用契約を結べば多少無理さ…

【方法】仕事のストレスをマネジメントする

仕事のストレスのこと当たり前ですが、ストレスとは心や身体に過剰な負担がかかっている状態の…

ストレス 心身が受ける負荷

僕たちが職業選択をする際に、身体的や物理的に自分に合った仕事や心理的な(やりがいなど)部…

【適応障害で休職】 会社に考えてほしいこと

僕は適応障害で休職や離職している方の社会復帰のお手伝いをすることを仕事にさせてもらってい…

【適応障害】会社にやってほしいこと 3選

人的マネジメント 3選今日は、「ストレス負荷が強い」職場環境をよくするためにはどうすれば良いか。 特に重要になる人的マネジメントを3つの視点でみていきたいと思います。もちろん従業員側の視点でも読める内容です。よろしくお願いします。 今日の要点 課題の本質 コミュニケーション 採用 従業員定着率 まずは適応障害についておさらい 短期間の不適応反応のことでストレス性障害の一つで、少し重症化していくと鬱の診断が出ることもあります。心の状態には以下の例などがあげられます。