20.11.01 ラン　階段TT

今日もユルラン、と思っていたが、ただ走るだけじゃ走る気が起こらなかったので、川西IC付近でSNS内で行っている階段TTにチャレンジ。

距離だけで言うと100m弱だが、その短い距離でかなりの斜面を登る為、ダッシュするとかなり負担がかります。その代わり登りきると写真のように綺麗な景色が楽しめます。

結果は58.8秒。個人的にはロードランのテクニックよりも、ロードバイクでヒルクライムを主戦としてる方のほうがタイムが早そうな予感😊
そう考えるとランナー以外でも色んな方が楽しめそうですね。

思ったよりも足があがらずキツかったです。