皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 当直明けで少々ハイです😁 アドレナリンまだ出てますな… 午後イチでいつもの活動の報告会に 参加してその後に爆睡予定です 今できることは… 眠るための準備を整えておきます 風呂🛀遮光カーテン等々 では、また明日🎵