物事や過去に執着しない考え方が学べる。背伸びせずに気楽に生きていい。あれこれ考えすぎてることを再認識できた。物欲は無い方だが「足るを知る」は便利な現代社会において重きを置くべき禅語。マルチタスクをしがちな現代人にとっては、一つの事柄に対して向き合う喫茶喫飯を意識すべきである。