不安感は火事みたいになるべく初期段階で鎮火する必要ありかも ※鎮火＝自覚するの意 放っておくとどんどん不安が募って煙が迫ってくるかのように視野も狭くなって中々「脱出」が困難になってくるから、自分の今の状況をいち早く察知できるかが鍵だなと いつの間にか侵食されるから危険で厄介(汗