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#292 ゆるいダイエット日記

2年前

(音声)頑張りも、我慢も、苦労も、人生に必要ない!

中高年必見!たるんだ下腹とお尻を同時に引き締める方法(2種類) ~引き締め効果、メタボ対策、肥満予防、脂肪燃焼~

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おばさんが体重を軽くしようと頑張ると やつれて、老婆まっしぐら 痩せる事じゃなく、しなやかな体になる事を共に目指そ 埼玉デトックス道場の気功を度々受け 気血を巡らせ日々柔らかい筋肉へ改善してる 筋肉が凝り固まっていくと、おばさん体型へ ストレッチやヨガでは肉質自体は変わらない

便秘と肥満が改善し浮腫みのないスッキリボディーになった30代女性のお声