1/12 閃きを自分のものにするまで後一歩な日。理解できるけど腑に落ちない。今日はやり尽くしたことを一旦終えて次の手段に取り組んでみることと、「これ終わったなら次！」と一旦気持ちもリセットしてみて。もし後悔するようなことがあっても、それはもう過去。今できることに目を向けてみて。

11/21 自分の本心を隠しすぎてしまうような日。本音よりも建前、相手には綺麗に伝わるけど微妙なニュアンスの違いとか。今日は最初の一歩を踏み出す方法を調べておく事と、自分の中に宿った火種を大切に保持すると良さそう。実際に動くよりもやりたいことを思いつく日、閃きのメモを大切にして。

11/11 次に一歩進む為に休む日。しっかり休んでフル充電になったら、ぜひ一歩踏み出してみて。今日はやりたい気持ちは沢山あっても気持ちだけで動き出さないように注意することと、考えられる手段をやり尽くしたと感じるなら今ある選択肢は何かを考えてみて。目の前の道に限定しないで大丈夫。

9月27日 長期的に取り組んできたことにストップがかかるような日。なんだか壁が見えてきたような。今できることはやりたいルートの道筋を具体的にし過ぎないようにすることと、自分が自分のリーダーだと決めてしまうことです。「今、外側の意見に流され過ぎていないかな？」という視点も大切に。

10月26日 自分の中のバランスを見直したくなるような日。色んなあなたがいると思いますが、無理しているあなたはいませんか？今日は全てに全力は出さなくてOKと自分を甘やかしてみて。自己満足でもいいし、ちょっとくらい手抜きしても大丈夫。本当に必要なことに大事な所に力を残しておいて。

9月26日 これまで悩んでいた事や見通しがつかなかった事の解決策が見えるような日。「なんかこれかも！」と遠くにぼんやり見えてくる。その為に自分の自信のなさをそのままうけいれる事と、目的地がなくても進んで良いことを許してあげて。今の不完全な自分そのままに優しさを向けて大丈夫です。

8月26日 無理にやる気を出してまで動かなくてもよい日。「時間ができたから！」と無理に動かず、自分から自然に出てくるやる気を待ってみては？とはいえその時が来た時のために、しっかり休んですぐ動き出せる準備と「現在地と目的地がどこなのか」は今堂々巡りで答えが出なくても考えておいて。

9月9日 自分にも他人にも厳しくなるような日。少し肩の力を抜いても良いのでは？結果がすぐに出ない時には焦ってしまいますが「今はそういう時」と割り切って、結果が出ると信じてみて。自分の中の不安や葛藤ばかりが気になるなら「なぜそう思う？」を突き詰めてみると解決の糸口になりそうです。

8月21日 失敗することを恐れて一歩踏み出しにくい日。気持ちとしては十分なやる気を活かしてぐいぐい進みたいところではありますが、行動としてのはじめの一歩は「さて、そろそろやるか、」くらいの腰の重さが、普段つい頑張りすぎてしまうところをセーブしてくれるかも。のんびりいきましょう。

8月3日 過去の心地よい記憶から離れて動き出す日。「昔は良かったな」から離れていくような。そのためにも居心地の良い場所から動いていくことと、「何かが変わる時には焦ったり間違えたりすることもある」と自覚してみて。懐かしさ、心地よさから一歩抜けた先にあなたが求めているものがあります。

8月25日 どっちにいきたいかわからないと感じるような日。方向性に迷って進めないような。でも、普段頑張りすぎている自分を労わるチャンスなのかもしれません。相手のことばかりをつい考えてしまう時には、自分を大切にすることを思い出してみて。その上で今日は一回休みの日にしてみては？

8月29日 準備万端に用意してあるけど、力が入りすぎているのかも。気づいた時には深呼吸を。自分ではなく相手のために自分の力を発揮することと、何が相手のためになるのかを考えてみて。今日は自分のことよりも全体のことを考えて動いてみると、巡り巡って自分の居場所を整えることに繫りそう。

8月12日 抱えているものを手放して身軽になれる日。今まで抱えすぎていたのかも。持っているものを手放すことは不安かもしれませんが「どんなところが不安なのか」を考えるチャンスです。「今できることはやった」と納得できれば次の場所へと進めるので、途中のことは一旦終わらせる意識を持って。

8月30日 こだわっていたものが解けるような日。「こうしないと！」からの解放感。その為にも自分のどんな得意なことが周りの役に立てるのかを考えるのと、誰かのために何ができるのかを実際にやってみて。全体でうまくいく為の考え方を大切に、ただ実際に結果が出なくても焦らなくても大丈夫です。

7月7日 なんだか自分の力を活かしきれないなと感じるような日。求められている役割を果たせないような。ただ、自分に求められている役割を果たさないと！と思っているのは自分だけで、本当はそんなことは周りは求めていないのかも。じわじわ見えている状況も変わっていきます、焦らずいきましょう。

7月28日 自分のことを客観的にみることが難しいような日。なので「これをやらないと！」と思った時には「本当にそれが必要？」と一旦冷静になることと、「本当はこっちに行きたかったのかも」を決め直すような意識が必要です。“思い込み“から軽やかに離れられたら本当の気持ちが見えそうです。

6月18日 他の人の声に左右されなくても良さそうな日。それは大きくて強い声かもしれませんが、そこにあなたの気持ちがなければ動く必要はなさそう。今は向かい風です、風に逆らってまで進む必要はないので時期を待ってみて。今無理に判断せず、大事なことを決めるのは明日以降に回すことも検討を。

6月28日 迷ってしまって始められないような日。もう今日は始めない日と決めても良さそうです。今まで一人不安に思っていたことがあれば「本当にそうか？」と自分に問いかけることで不安から抜けていきましょう。一般的には、の満足感ではなく、自分が満足できれはそれでOK、と心をゆるめてみて。

8月7日 なくしたと思っていたものの中に思わぬ宝物を見つけるような日。思い当たるものがありますか？今日は無理に何か理想やゴールを決めなくても良さそうです。今決められないのには理由がありそう。気持ちが落ち着かずザワザワするのも今は“あり“です。そのザワザワの理由は深掘りしておいて。

6月11日 心がザワザワ落ち着かず、感情が揺れ動くような日。もしかしたら思ったよりも自分が自分自身を過大評価していたことに気づくかも。でもここで気付いたなら大丈夫、地に足のついた方向へ軌道修正してみるタイミングです。過去の成功に浸るだけ浸ったら、次は現実と未来の方向を向いてみて。

6月16日 周りの声に踊らされて焦るけど動けない日。でも勢いで進まない方が良さそうです。一直線に動けず、無駄にあれこれ考えてしまってもOKを出してあげて。世の中にはいろんな可能性や選択肢があります。最終的に努力不足を感じても、今気付いたなら大丈夫。「ならどうするか」を考えてみて。

5月6日 人から受け取っているものを再確認する日。自分ばかりが与えすぎていないか又は自分ばかりが受け取り過ぎていないかを考えて。一人で世界が完結していない事を思い出して周りの人に感謝を。「自分がしなければならない」と自分に厳しくなりすぎないように、時には少し緩めることも大切に。

5月1日 無理をして何かを始めなくても良さそうな日。誰かに押し付けられるままやろうとしていないかどうかという視点で振り返りを。もし無理をしていることに気づいたら、少しだけ荷物の手放しを。「本当にそれ可能なの？」といった現実的な視点は一旦おいておいて、自分を甘やかして良さそうです。

5月12日 「ここを逃したら後がない」と思っていたところからそれ以外に目を向けるようにした方がいい日。守りの意識を大切に、着実に一歩でも進めたらそれで大丈夫だと自分に言ってあげてください。いつもコツコツ頑張っている人こそ、上手に手を抜いてみて。すでに頑張りすぎるほど頑張ってます。

4月25日 自分の意見を押し通しても良さそうな日。「どうしてこれをやろうと思ったのか」に自信が持てない自分も認めてあげて大丈夫。自信満々で全てを始められる人なんていません。あちこちに注意を向けてしまいがちですが、「ここだけは」と譲れない部分にまず目を向けて備える所から始めてみて。

5月24日 ぎゅっと握りしめるのをやめて肩の力を抜くと良い日。世間体とか成功論とかそういったもので自分に厳しくするのをやめて、自分に優しくなってみて。普段相手のことを考えている人こそ、自分の意見も大切に。「自分はこうしたいんです」を相手に伝えてみると、案外聞いてもらえそうです。

4月6日 周りからは順調そうに見える事でも「何だかうまくいかないなぁ」と感じてしまうような日。それは自分では「本当はもっと動きたい、もっとできるはずだ」と思っているからかも。少しだけ行き先を明確にしてみることで、今持っているやる気を活かして次の一歩を踏み出す方向が掴めそうです。

4月13日 引き続き堅実にやってきたことの足が止まるような日。これまで自分の中で抑えてきた気持ちが抑えられずあふれてしまうのかも。「このくらいならまあ…」と思っていたことが、積もり積もってあふれてしまいそう。もし本当に大切にしたいものを犠牲にしているのなら、見直す時が来ています。

4月12日 これまで堅実にやっていた足取りが止まってしまうような日。それは自分が現状に少し飽きてしまっているからかも。このまま進むか道を変えるか…と考える時です。今までの価値観を壊して作り直す様な日なので「自分の幸せとは本当はどんな状態なのか」をしっかり考える時間をとってみて。

4月16日 周りの目を気にせず自分の内面に集中してみると良い日。「私は今どうしたいのか」「私はどんな人間だろう」そんなことをじっくり考えてみる時間をとってみて。そこに実際の行動といった現実的な考え方は不要です。例え後悔が出てきても今後に活かせれば失敗で終わることはないと気づいて。

2月1日 今自分が恵まれていることに意識を向けると良い日。持っていない物もあるかもしれませんが、既に持っている物もたくさんあります。持っていることに気づけたら、周りの人にも自分から分けてあげる気持ちを持ってみて。駆け引きをしない率直さが、思いがけない自分の本音を引き出しそうです。

3月3日 ちょっとだけ力を抜いてみると良い日。十分頑張っているので、少し緩めてあげる意識を持ってみて。今は誰かに認められる結果が出ていないかもしれませんが、まず自分が認めて自己満足するところも大切です。相手に自分のやりたいことが伝わらないと感じても、そういう時もあると受け止めて。

2月2日 今一生懸命握っているものの中に、もう手放してもいいと思えるものがあれば今日手放してみて。スピーディーさよりも、思いつきやひらめきではなくじっくり考えることを大切に。普段周囲のことをよく見ている人は特に、周囲ではなく自分のことを大切にすることを意識するとよさそうです。

2月3日 「準備完了さあ出かけよう！」と安心安全な場所から一歩踏み出す日。色々な情報や思考に惑わされて動けないなら、そこを振り切っても大丈夫と自分の中で腑に落とせそうです。独創的でワクワクするアイデアがあった時には、現実的な部分をみることも大切に。逃げるのではなく向き合って。

2月20日 今日は自分の意見に関係なく、周りに流されてみると思わぬものが見つかるのかも。気持ちが落ち着かず次の行動指針が見えないかもしれませんが今はそれで良しと一旦落ち着くことを意識してみて。自分の力だけで強引に進めることだけが方法ではありません。今は焦らずリスクを避ける決断を。

1月23日 今まで始めるために準備してきたことがあったらその内容を見直す日。自分でかけていた制限に気づくことで思い込みを外すことができ、そこから得られた新しい見方で見直してみると良さそうです。今はすぐに周りからの評価が得られる時期ではないので、焦らず長期的視点で計画をしてみて。

2月17日 我を通さず、相手に少し譲るくらいの気持ちで丁度良い日。その場に合わせた対応を心がけてみて。思うように進まなくても「今日は元々順調には進まない日だな」と思っているだけでもイライラは治ります。自分が身を置く場所で、改革よりもうまく付き合うことに重点を置くと良さそうです。

1月22日 これまで不安から悩んでいたことに対して「そんなに大したことじゃなかったかも」と一歩引いて見つめてみると良い日。悩んでいたことに対して客観的な視点を入れて、新たな気持ちで向き合うことがお勧めです。これまでのことはこれまでのこととして一度気持ちを区切ってやり直してみて。

1月29日 無理に何かを決断しなくても良さそうな日。大事なことはもう少し考えてから決めた方がよさそうです。全てが自分の理想通りに行かなくてもおおらかな気持ちを大切にしてみて。周りの感情に流されそうになって困った時には、意地を張らず周りの意見を取り入れるくらいの寛大さを持ってみて。

1月12日 頭の中では「もう十分満たされている」と思っていても心のどこかではまだ足りない、と感じているのかも。それは「もっとこうできるはず」という向上心が裏目に出ているせいかもしれません。全てが揃った完璧な豊かさを求めることも大切ですが、今の欠けている生活をまずは受け入れてみて。