〜納得〜 昔から腕の力がめっぽう弱しの私。 先日病院で握力の計測をした時に、看護婦さんが「プッ」て笑ってたんだよねぇ。計測値は両手とも「13」。とりあえず両手とも前回と数値は変わらないそう。 やだぁ〜🫣8歳児の男女平均ではないですか！！！ 肩が治ったらダンベルしようっと💪

今日のお弁当❦〜❦ おはようございます。今日はハラミ焼肉、ベーコン巻き、チーズ磯辺揚げです。 水筒用に買った長氷をケースから外す作業をしていて思った。肩痛めたのってこれかも…？地味にかたくて、首からずーっと痛いところに力が入る😱これが原因ならポンコツ選手権に出れちゃうな（笑）