今日のつぶやき 昨日のプチアウトプット アタッチメント理論 安心感を得る本能的欲求🧠 「保護されているという安心感があって外の世界に向かうことができる」 人類って素晴らしいよね✨ 集団や群れで命を繋いできている証 家族の意味を深く感じる✨ 生きる力を与えてくれるアタッチメント

つぶやき はやかったわ〜…5月… なんでやねんって早さ 皆さんどんな1か月でしたか⁈ 疲れて体動かない〜🥲って時 その身体の疲れを受けいれて 休むことを選びましょ😆 自分を否定せず 身体と本音と対話しましょ〜💞 そんな瞬間から身体は答えを教えてくれます 静寂から健やかな自分に