【再現性の高い目標達成方法？WOOPとは？】 Wish：ストレッチな目標 Outcome：得られる結果 Obstacle：目標達成を困難にする要因 Plan：障害を乗り越えるプラン 『起こりうるネガティブ要因を先に分析することがポイント』 （ガブリエル・エッティンゲン）