【今日の模様_039】 通勤電車で積読本（電子書籍）の中から 『血流がすべて解決する』を読んでいました。 「一週間夕食断食」を推奨されている事を知り、 まだ38%既読ですが、 “ダイエットは明日から気質”の過去の私とバイバイして、まずは１週間挑戦してみる模様です💪