Pのせいで眠いわ。早く寝ないと。割り算が苦手すぎる娘の勉強を見る。１学期散々だったから、もう上がるだけだね。久しぶりにAhaピーリング。長めにやってちょっとヒリヒリしてる。ポチッとできた右頬の黒ずみが気になる。「肌キレイ」とｋはいつも言うけど、どうしてだろ？盲目すぎるだろ。

Pのため眠くてだるいのでダラダラする。でもちょっとだけ筋トレ。左ハムストリングス痛いから、メニュー変更。ｋに相談したら「モビリティ改善よりボディメイク」「筋肥大と筋出力の向上」とかを教わる。体を痛めたり、顔にぶつぶつできたり、満身創痍だけどそういう時は物事を見直す良い機会だと思う