朝と夜に良くウォーキングをします。 ただウォーキングをしていても味気ないので色々と工夫をしてます。 例えば… ・違うルートを歩く ・歩幅を大きくする ・写メを取る ただ歩くと飽きてしまうので色々と工夫をします。 日常でも毎日同じことを何かしら工夫する事で違った体験できますね。