少し前から右肩の痛みが酷くなった 色々と策を講じている途中なのだが、断続的な程々の痛みが常にあるのと日に何度か激痛があってしんどい 自分のペースでやっていくしかないのだけど、健康って大切だなと再確認 実家に鳥達を見に行きたいけど、望遠鏡持って行けるだろうか‥‥