足だるい

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アチョー三角ポーズで体幹とお腹、下腿三頭筋ストレッチ！これができる人はすごいかも！

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はるひな
2年前

食べ過ぎ、足の疲れダブルに有用な前脛骨筋を5秒間グリグリしよう！

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はるひな
2年前