苦手野菜克服

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日本テレビ「ZIP!」でご紹介した 「ズッキーニのツナ玉そぼろ」のレシピ

モロヘイヤとコーンを出汁でさっと煮て、 バターを加えた味噌スープ。 モロヘイヤ独特の青臭さが消えてとても食べやすい味に。 葉っぱは手でちぎった方が粘り気もup。 包丁要らずの簡単メニュー、パパッと作れるのが夏にピッタリ。 https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/189113

【番組出演のお知らせ】 明日21日(水)、7:20頃から 日本テレビ「ZIP!」様に出演いたします。 テーマは、ズッキーニ…! ズッキーニ嫌いのお子さん達向けに レシピを作ってご紹介します。 朝のお忙しい時間帯ですが、 ご都合の合う方はぜひご覧いただけたら嬉しいです。