とにかく、”忙しい”　と焦る気持ちが　焦りを生むので、やめたこと１つ。 効率よく動こうとするのをやめる。 手あたり次第に目の前のことを片付ける。だって、潜在意識がちゃんと大事なことは覚えてるはずだから