気持ちも心も上か

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あなたの顔、どんな表情をしていますか?口角が下がっていませんか?眉間にちょっとしわが寄っていませんか?実は口角を上げることで、脳が「今は楽しい気分だ」と勘違いし、気持ちが上向きになる