地元で久しぶりの猛暑の中、うれしいお知らせが届きました。 先週のフォトギャラリーへ共有する画像で、お祝いメッセージをいただけたのです。 今週も画像を投稿する予定ですが、仕事の準備で遅くなります。 暑い日が続きますが、お体調に気をつけて https://note.com/agehachou50/n/n2955404fe3d2

夏季休業前にコロナにかかり、ずっと寝込んでて終わった今年の夏。夏季休業終わりにようやく起きだしたけど、筋肉は細ってて通勤に息切れする始末。たまった仕事をかたずけに出勤したけど、色々辛い。年寄りには小まめなリハビリが大切、さもないとあっという間に筋肉なくなると実感した。

毎日暑い。朝ブラの中に仕込んだ汗取り用のハンカチは、会社に着くとかなりしっとり湿っている。顔や首筋をぬぐう2枚目のハンカチも、着く頃にはしとしと。背中等の発汗を合わせると、通勤だけで結構な水分が無くなっている。若い頃は仕事中水飲めなかったな。思いだしつつ水分補給ができる今の幸せ