今日から１０月スタート。昨年は年末３ヶ月実験室というサービスを受けてみた。今年は自分でやってみることにした。２０２５年のテーマ「気負わないお片付け」という言葉がふと思い浮かんでので、決定！目標とか理想ってカッチリキッチリ定めよう！的な思い込みがあったけど、やめるわー！ふわっといく

平日の昼ご飯は1人なので夕飯の残りなどで簡単に済ますことが多い。今日はトーストにのせる具材を作った。いつもならトーストにチーズをのせて終わりなのに。自分のためだけに何かするのって気持ちに余裕がないとできない。今日はできた。少し手をかけたら嬉しかった。同じ食べるならコッチがいい。

以前投稿した「年末3ヵ月実験」のグループでの繋がりが本日で終了する。動画のアーカイブやチャットの期日が今日迄。見返して凹んだり、やるぞー!!となったり忙しいこともあったが、「やってみる」のハードルが下がって「結果を味わう」が以前より深く。どう受け取るかでこんなに軽やかになるなんて