夏風邪に気づく

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発熱で思わぬ1週間の夏休みを過ごした。 10日後に控えた講習会の指導もあり、声は戻るのか?歌えるのか?という不安と向き合い、咳が出るたびに「よし腹斜筋!」「これは大腰筋!」とボディマップをイメージ。 完治したらマッスルになってる気がする夏の盛り。 健康って有難いなぁと実感。