11字腹筋が欲しいだけなのに、「本当はみんな腹筋あるけど、脂肪が厚くてみえないだけ」と脂肪減らす減量の話をkにされ、ちょっとムカつく。食事でこれ以上脂肪減らしたら美的にダメだから、やはり間食か。筋肉痛めたという話してただけなのにな。宜しい、減量してやろうじゃないか。

夏休みです。娘のお弁当も作らなきゃいけません。ぎゅうぎゅうで多いと今年もクレームがあったので、今日は減らしました。朝の筋トレタイムがあまり確保できないですが、お母さんなので頑張りますよ。間食だけ注意します。お酒は我慢しません。

夕方になってもお腹いっぱいな弁当を作る私ですが、明日から実験的に気持ち小さめの弁当（赤左）にしてみます。今気がついたけど、kは昔から私にこうしてほしいとかの要望が全くない男。全面的に受け入れるとも違う。私も然り。私は私として尊重し、俺は俺。私もｋも遠くからお互いを包むのみ。