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自分は大丈夫だと信じること。根拠がなくてもいい、まず自分は絶対に大丈夫だと信じて、今できることを丁寧に取り組んでいくこと。そうすれば、きっと大丈夫なようになっていくから。
「介護を支える人」の心が軽くなる、勇気がわいてくる心の持ち方〜介護メンタルセラピスト夏希優太
3年前
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