最近インスタで 月経周期のカラダコントロールについて ポストしてる。 #ツキノサイクル アンケート取ると みんな色々悩みごと多い。 今日はPMS期のイライラコントロールのお話。 穏やかに過ごせる日が一日でも作れるといいな。